Weź pod uwagę swój stan zdrowia, rodzaj pracy i preferencje. Jeśli nie lubisz mięsa, nie musisz go jeść – istnieje wiele produktów, które z powodzeniem zastąpią mięso i zapewnią uczucie sytości. Pamiętaj, że przy diecie wegetariańskiej, bezlaktozowej i bezglutenowej powinieneś dokładniej monitorować stan zdrowia a posiłki urozmaicać tak, by uniknąć niedoborów. W naszej ofercie znajdziesz dietę wege, wege z rybą, gluten- i lactose-free, w których nie używamy niektórych produktów, ale zastępujemy je zdrowymi alternatywami.
WSZYSTKIE NASZE DIETY
jemlepiej standard
Uniwersalny plan żywieniowy, który wspiera zdrowie i dobre samopoczucie. Zbilansowane posiłki pełne witamin, minerałów i makroskładników dostarczają energii oraz pomagają kształtować zdrowe nawyki każdego dnia.
jemlepiej wege
Pełnowartościowa dieta roślinna z nabiałem i jajami. Zapewnia doskonałe połączenie smaku, wartości odżywczych i równowagi, wspierając organizm oraz codzienną dawkę energii.
jemlepiej wege + ryby
Połączenie diety roślinnej z wartościami odżywczymi ryb. Zdrowe źródło białka i kwasów omega-3, idealne dla osób, które chcą ograniczyć mięso, ale dostarczać organizmowi niezbędnych składników.
jemlepiej niski IG
Stabilizująca poziom cukru we krwi i wspierająca metabolizm. Odpowiednio dobrane składniki pomagają w kontroli apetytu i energii, polecane osobom z insulinoopornością, cukrzycą i problemami hormonalnymi.